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                游泳班
                發布者:云  發布時間:2023-11-6  閱讀:102

                繆惠彬

                暑假孩子缺少運動,媽媽給他們報了游泳班,每天傍晚一起去。泳池在新建的清怡小學東校區,新建的校園,假期安靜祥和,新建的泳池,干凈明亮,泳池清澈透底、池底間隔幾米有溫水出口,水溫事宜,很多報了暑假游泳班的孩子,嬉戲打鬧、很是熱鬧。

                因為小時候經常去河里游泳,幸福河、沙河、護城河、水庫,F在回想去三十年前的沙河,也是水清明凈,每天傍晚也是人山人海,橋邊停的車水馬龍,加上小商小販的冷飲炸串,熱鬧非凡。橋的中間隔著大壩,上游和下游雖只有一壩之隔,落差卻又三四米之高。下游有一道七八十公分的小路,站在上面水深也就一米,只是那小路上已經長滿了黃綠色的厚厚的苔蘚,踩上去很滑。記得爸爸那時候給我弄了個黑色的大內胎,成了我的堡壘。后來大一點了,經常偷偷去游泳,一開始時水很淺的幸福河,踩著軟軟的沙子,慢慢踩成一個漩渦,需要小伙伴幫忙才能拔出腿來。就靠孩子們之間的傳授,摸爬滾打不知道怎么就學會了游泳。后來就是水深的沙河,逐漸膽子越來越大,還會在沙河大壩上的橋上跳下,十來歲的小孩,站在四五米高的橋上,在橋欄桿的縫里轉出,把著欄桿,吸一口氣就往下跳,噗通一聲,滿臉的水泡,沖擊力把人沉到二三米的水底,水下的石頭并不是很平緩,偶爾還會扎到腳,現在想想甚至還有些后怕。

                水性尚可,卻沒有系統的學習過游泳,什么狗刨自由泳仰泳都會,唯獨不會蛙泳。這次陪孩子學習,順道也能學習一下正確的動作。幾位教練和藹可親,講述動作之后便讓孩子們趴在泳池邊練習動作,練習上100次就可以帶著泳袖下水去游,游的較好的就可以脫了泳袖順著邊游了。我也一遍遍的比劃著學動作,只是入水之后由于“自救”的潛意識動作就會變形。去了一段時間跟教練漸漸熟識,他們偶爾也會糾正一下我的動作,撥水手臂不要全部打開,及時恢復才能進入下一個循環。游泳就是一門熟練的工種,游的多了,自然而然就熟練了。從前幾天開始的游一圈就累的喘不上氣,吸氣的時候經常不小心被嗆到,到后來可以連續游五個來回,漸漸的感受水的律動,調整呼吸和動作,順勢下潛,耐心等待浮起的同時波動手臂,同時雙腳蹬水,排氣的瞬間就自然完成了換氣,感覺自己就像一只快樂的青蛙。孩子們也漸漸有了感覺,只是老大總是調皮,喜歡像泥鰍一樣鉆來鉆去,老二雖然膽小卻認真努力,很討教練喜歡,小小的身體急促的蹬水也能游個四五下。

                時間過得很快,隨著氣溫的下降,開學將至,游泳班也迎來了結營儀式,學會的沒學會的都發了結業證書。每天晚上缺少運動都會很失落,游泳讓人睡得香,呼吸也覺得順暢,只是大眾泳池,衛生條件不是十分理想,雖然戴了泳鏡,也會出現紅眼睛的情況,眼屎分泌的較多。聽說健身中心在建設“水立方”,希望公立的游泳館衛生條件會好一點。

                 
                 

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